May 12
10
Anmeldelse af Amplifier
Navn: Amflifier
Type: Præstationsfremmende energipulver
Producent: Bodylab Nutrition
Indhold: Koffein, Taurin, Glucoronolacton, Inositol, Niacin, Pantotensyre, B6, B12, kulhydrat.
Vejledning: I forbindelse med træning, konkurrence eller anden aktivitet hvor særlig høj præstation ønskes, indtages Amplifier 20-30 minutter før ønsket effekt. Effekten kan mærkes efter 15 minutter, og når sin fulde højde ca. 30 min efter indtagelse, hvorefter effekten vedvarer i et par timer, for derefter at aftage gradvist. Du bør ikke tage mere end maks 3 scoops a 13 gram per dag. Anbefalet startdosis af Amplifier kosttilskud er 1 scoop. Amplifier smager af red bul, dog uden brus. Produktet er let at opløse i vand!
Anmeldelse: Amplifier har været på markedet i et par år, og har siden lanceringen vundet stor popularitet i forskellige sportsgrene, herunder primært atletik, fodbold og styrketræning. Efter indtagelse af bare et scoop amplifier, går der ikke andet end 20 min, inden man kan mærke en boblende energi og optimisme gennem kroppen. En energi, der gør man ikke kan sidde stille, og bare brænder efter at komme ud og fyre den af i centeret, på boldbanen eller hvor man nu er på vej hen. Personligt har jeg selv erfaret at Bodylab Amplifier har givet mig 30-40 % større udholdenhed i forbindelse med styrketræning, hvilket er meget voldsomt om imponerende. Derfor anbefales det også at man rationerer sin Amplifier, til kun at blive indtaget på udvalgte træningsdage af 2 årsager.
1) Udvikling af tolerans. Amplifier indeholder koffein, som kroppen over tid udvikler tolerans overfor, hvis det indtages hver dag
2)Psykisk afhængighed. - Amplifier givet som sagt en optur, der gør at træningen føles lettere, og man føler man får meget mere for hånden. Det bliver fedt at træne HVER gang man tager Amplifier, da Bodylab Amplifier gør at man kan give sig fuldt ud. Derfor bør man kun tage Amplifier maks 3 gange i ugen, for at sikre, at man også kan træne uden at have fået produktet.
Alt i Alt er Bodylab Amplifier et virkelig godt produkt.
Amplifier kan købes her: http://www.nemhelse.dk/shop/amplifier-800-g-235p.html
Posted in Energi by .
Apr 12
24
Trimlet – EU godkendt slankepille
Navn: Trimlet
Type: Slankepille
Producent: Bodylab Nutrition
Indhold: 180 kapsler a 500 mg glucomannan og 15 mcg chrom per pille.
Vejledning: I følge forskrifterne på etiketten, så hedder det 2 kapsler 3 gange dagligt inden måltider. I følge direktionerne fra EU, må man indtage helt op til 5 gram glucomannan dagligt – Det vil sige 10 kapsler om dagen. Nemmeste dosering ville så være 3 kapsler, 3 gange dagligt. Pillernu sluges med rigeligt med vand.
OM Trimlet slankepillen. Trimlet er en ny EU godkendt slankepille der virker. Hidtil har det været forbudt i Danmark at anprise kosttiskud som havende nogen former for helbredende effekter, på nogen former for medicinske tilstande. Disse anprisninger har kun kommet medicinalindustrien til gode, og der er dog også mange gisninger og indicier for en tungtvejende lobbyisme, fødevarestyrrelse og medicinalindustri imellem. Trimlet slankepillen er godkendt af EU og må markedsføres som slankepille. Alle videnskabelige studier peger i samme retning. At Trimlet slankepillen virker. Trimlet indeholder 2 ingredienser. Glucomannan er hovedingrediensen. Glucomannan er et fiberagtigt stof, der har den særlige egenskab, at det kan absorbere 200 gange dets egen vægt i vand og andre væske. Det medfører at maveindholdet, bliver til en tyktflydende geleagtig grød, hvilket giver øget mæthedsfornemmelse, og hindrer optagelsen af blandt andet fedtstoffer.
I klinisk dobbeltblind kontrollerede medicinske forsøg, har Trimlet med glucomannan vist sig, i forbindelse med kaloriereduceret diæt, at give 60 % større vægttab, i forhold til kontrolgruppe. Det vil sige at for hvert 1 kg du normalt ville tabe på en kaloriereduceret diæt, taber du nu 1,6 kg med Trimlet. Taber du 10 kg, bliver det til 16 når du indtager Trimlet.
Anmeldelse: Det er ikke svært af finde frivillige forsøgspersoner, til en slankepille som Trimlet. Vores forsøgsgruppe har bestået af henholdsvis 1 mand og 4 kvinder. Ingen har oplevet bivirkninger, og alle har tabt sig i testperioden, der har strukket sig over 2 måneder. Manden har tabt sig mest markant – 13,5 kg – men det skyldes selvfølgelig også, at han virkelig er gået til den med konditionstræning og diæt. Trimlet pillerne er udformet som klare kapsler, indeholdende hvidt pulver. De er nemme at synke, og alle forsøgsdeltagere var enige om, at bedste effekt på mæthedsfornemmelsen, blive opnået ved at indtage Trimlet ½ time inden hovedmåltiderne.
Posted in Kosttilskud - Vægttab by .
Feb 12
16
Energizer – Koffeinpiller
Navn: Energizer
Type: Koffeinpiller
Producent: Bodylab Nutrition
Indholdsstoffer: 120 kapsler a 450 mg guaranaekstrakt – indeholder 22 % ren koffein.
Vejledende udsalgspris: 139,-DKK
Vejledning: 1-3 kapsler indtages alt efter behov. Daglig maksdosis er 3 kapsler. Har man behov for ekstra energi, indtaget kapslerne 30 minutter før ønsket effekt.
Om Koffeinpiller med Guarana: Guarana er en meget udbredt plante i Brasilien, og koffeinen findes i hele planten, men dog mest i frugterne på blomsterne. Her er koncentrationen af den rene koffein helt oppe på 4,5 % hvilket er over dobbelt så meget som i traditionelle kaffebønner. Koffeinpiller baseret på guarana er en effektiv stimulant og giver præcis lige så meget energi som almindelige koffeinpiller baseret på sytetisk koffein. Guarana har i adskillige studier vist sig at fremme både korttidshukommelsen, de mentale evner, og fysisk udholdenhed. I USA bliver koffein fra guarana betragtet som et sikkert kosttilskud, og i EU er koffeinpiller den eneste 100 % lovlige neurostimulant på markedet.
Koffein er en hyppigt brugt ingrediens i såkaldte ”pre-workout supplements” - og har især gjort sig populært på grund af den øgede intensitet brugerne oplever i forbindelse med træning.
Anmeldelse: Koffeinpillerne fra Bodylab nutrition virker absolut efter hensigten. Glasset er diskret. 4 cm i diameter og små 10 cm højt. Kapslerne er synkevenlige i klar gelatine. Umiddelbart så troede vi her på redaktionen, at koffeinpiller virker bedst hvis de er lavet på syntetisk koffein, eller at de i hvert fald virker hurtigere, men med Energizer måtte vi tro om. Koffeinpillernes effekt kunne allerede mærkes efter små 15 minutter. Vi tog alle 2 stk, svarende til 200 mg ren koffein – og alle undtagen redaktionens store kaffedrikker, var enige om, at disse piller ville være gode.
Yderlige forsøgte jeg mig med koffeinpillerne inden træning, og de giver lige sådan 25 % ekstra energi – det der skal til, for virkelig at få svedt igennem, og give sig max til træningen.
Feb 12
11
Stress stop – Pille mod stress
Navn: Stress Stop
Type: Pille mod stress
Producent: Natural Science
Indholdsstoffer: Humle ekstrakt, Melissa ekstrakt, Magnesium, Grøn te ekstrakt og Melissa officinalis
Vejledende udsalgspris: 20 tabletter i blisterpakker – DKK. 199,-
Vejledning: 1-2 stk – 1 gange dagligt. Indtages med rigeligt vand.
Om Stress_Stop:
Stress_Stop er en sammensætning af forskellige urter der gennem tiden er blevet brugt for deres beroligende effekt. Stress_stop indeholder Humle ekstrakt, magnesium, grøn te ekstrakt og Melissa officinalis.
Humle er gennem tiden bla. Blevet brugt til at behandle angst, rastløshed og søvnløshed.
Magnesium er blevet kaldt det vigtigste mineral i relation til stress behandling.
Grøn te er også kendt for at have en stress reducerende effekt – senest i et større studie publiceret i American Journal of Clinical Nutrition.
Melissa officinalis er blevet brugt siden middelalderen til at behandle stress, nervøsitet og forbedre søvn.
Anmeldelse
Her på redaktionen prøvede vi pillerne for at se om vi kunne mærke en effekt. Flere af of blev halv døsige, men på en behagelig måde. Vi kan altså konstatere at de virker beroligende og afslappende. Produktet kommer i en fin lille æske med 20 kapsler i blister strips. Pillerne er små og nemme at sluge.
Vi kan konkludere at Stress_stop er et kvalitets produkt og et godt supplement til dig der ønsker at behandle dit stress naturligt.
Feb 12
7
Modigen – prikbladet perikon
Navn: Modigen – prikbladet perikon
Type: Antidepressiv – mod nedtrykthed
Producent: Jemo Pharm A/S
Indholdsstoffer: 1 kapsel indeholder: Ethanolisk ekstrakt af prikbladet perikum urt (Hypericum perforatum L., herba rec.) 300 mg, standardiseret til et indhold på 900 mikrogram total-hypericin.
Vejledende udsalgspris: 60 kapsler for 109,- og 150 kapsler for 229,- DKK
Vejledning: Ved nedtrykthed / depression tages 1-2 kapsler dagligt i forbindelse med måltider
Om prikbladet perikon: Også kaldet ” Hypericum perforatu” eller ”st John’s wort” er en lille urt, der primært vokser i sydøstlige europa, men også har bredt sig til andre dele af verden. Der er lavet et væld af kliniske studier på prikbladet perikon, og de taler enstemmigt for en positiv effekt af denne urt.
Tyske studier har vist, at prikbladet perikon har en signifikat antidepressiv effekt i forhold til placebo, og en lige så god effekt som standard medicinal behandling af depression – endda med færre bivirkninger. I Tyskland bliver prikbladet perikon ofte udskrevet til børn og voksne med mild depression.
Et enkelt studier har påvist at prikbladet depression ikke har den fornødne effekt i forbindelse med svær depression. Men for folk med mild til moderat depression er prikbladet perikon et interessant alternativ. Også set i lyset af at urten ifølge studier har halvt så mange bivirkninger som almindelig SSRI og kun en femtedel af bivirkningerne som tricykliske antidepressiva har.
Et studie der blev publiceret i 2005, fandt at prikbladet perikon er væsentligt mere effektivt end fluoxetine (prozac). Kliniske studier har endvidere konkluderet at effektiv dose ligger på mellem 300 og 1800 mg dagligt, og der er ikke fundet eksempler på overdosering.
Der er stadig noget usikkerhed om hvordan prikbladet perikon virker i kroppen, men man mener det virker på samme måde, som SSRI, ved at hæmme genoptagelsen af serotonin og derved tvinge kroppen til at producere mere serotonin. I andre sammenhænge er det nævnt at prikbladet perikon skulle øge koglekirtlens lysfølsomhed.
Anmeldelse: Vores anmeldere kom i besiddelse af bøtterne med 60 kapsler prikbladet perikon i hver. Bøtte og label er simpel og klinisk designet. Kapslerne består af gennemsigtig, hård, plastagtig gelatine og indeholder ekstrakt fra prikbladet perikon i pulverform. Kapslerne er små og slugevenlige. Vi fandt ingen ubehag eller bivirkninger i forbindelse med indtag, og på redaktionen har vi tidligere haft et par ansatte, der har været utrolig glade for effekten af prikbladet perikon, specielt i de mørke vintermåneder. Der er ingen tvivl om at prikbladet perikon virker, og af selv samme grund, kunne man godt forestille sig, at det ville være en af de kosttilskud som er en tårn i øjet på medicinalbranchen, og derfor må se sig truet af et evt. politisk vedtaget forbud i de nærmeste år.
Posted in Kosttilskud - Psyke og sind by .
Feb 12
1
Nupo Slankepulver
Navn: Nupo
Type: Slankepulver til vægttab
Producent: Nupo A/S
Indholdsstoffer: 12 breve med alle vitaminer, mineraler, fibre, fedtstoffer, proteiner og kulhydrater kroppen har brug for.
Vejledende udsalgspris: 139,95 kroner for en kasse med 12 breve slankepulver.
Vejledning: 6 breve fordelt på morgen, formiddag, middag, eftermiddag, aften og sen aften. Brevene røres op i vand, og alt efter smag kan de opvarmes i mikroovn, eller serveres kolde.
Om Nupo: Nupo er et slankepulver af typen ”VLCD”. VLCD står for ”Very low calorie diet” og er en kategori af lav kalorieprodukter, der er omfattet af et EU regulativ, der sikrer, at man fra VLCD pulver, får alle essentielle næringsstoffer. Det vil sige at Nupo slankepulver går under kategorien ”fuldkost”, og kan erstatte hele ens daglige kost over hele dagen, i den periode, man ønsker at anvende Nupo.
Nupo der i dag ejes og produceres af Nupo A/S blev tidligere ejet og drevet af Flexpack A/S. De første Nupo produkter kom i handelen tilbage i 1990’erne, efter at blandt andet studier med Arne Astrup i spidsen havde vist Nupo slankepulvers meget almennyttige anvendelse i forbindelse med behandling af overvægt.
Nupo slankepulver er en del af et briksystem fra Nupo A/S. Nupo producerer ydermere barer og RTD drikke (RTD = ready to drink). Princippet hedder 6 måltider om dagen, og her står det så brugeren frit for at kombinere barer, med shakes og slankepulver. En dagsration bestående af 6 måltider Nupo, tilfører ca. 670 kcal, hvilket typisk er mellem 1/3 og ¼ af den kaloriemængde, en voksen mand / kvinde har brug for i løbet af en dag. Får man mindre energi end kroppen forbrænder i løbet af en dag, så taber man sig, og omvendt, så tager man på. Derfor er det pure logik, at er man i stand til at overholde en ren NUPO slankepulver diæt, så vil man unægtelig tabe sig – også ganske signifikant. Ved så stort et kalorieunderskud, taber man sig typisk mellem ½ og 2,5 kg ren fedt om ugen, alt efter udgangsvægt og aktivitetsniveau.
Anmeldelse: Vi har haft flere personer i vores testpanel af Nupo, men disse kunne let komme til enighed om en fælles dækkende anmeldese. Nupo slankepulver er et rigtigt godt produkt. Det er professionelt lavet, emballagen er indbydende, og hele konceptet er let at forstå – også godt bakket op af Nupo A/S’s egen hjemmeside, hvor man kan finde råd, tips og direkte vejledning til brug af Nupo slankepulver og relaterede Nupo produkter.
Loading ...Vores testpanel har smagt følgende varianter: Choko, jordbær, Thaisuppe, Mango og Caffe Latte. På den positive sidde, kunne siges at alle smagsvarianter let gled ned, også trods det faktum, at en del af proteinen i Nupo slankepulver produkterne er baseret på soja, hvilket ellers er kendt for at være relativt svært at smagssætte. Favoritten var Thaisuppen, der smagte vældig godt og autentisk – faktisk som rigtig asiatisk velkrydret suppe.
Konsistensen er god, og produkterne er lette at udrøre / udryste. Det helt store spørgsmål er dog, om man er i stand til at leve KUN af Nupo produkter i eksempelvis 4 uger. Kun en af vores 4 testpersoner gennemførte en hel uge, kun på Nupoprodukter, men vi var også kun testpersoner og ikke egentligt overvægtige fast determinerede på at gennemføre et større vægttab med Nupo slankepulver. De 3 indkørte et enkelt dagligt ”normalt” måltid, for simpelthen at kunne føle sig fyldte. At bruge Nupo som substitut for almindelige måltider, er dog slet slet heller ikke nogen dårlig ide, og er også anbefalet af mange. Kunne man eksempelvis erstatte 5 ud af 6 daglige måltider med Nupo, så vil man hver dag, ved dagens slutning, kunne gå i seng med et signifikant kalorieunderskud, der vil inducerer en større forbrænding af fedt. Typisk kan man sige, at for hver 9 kcal man er i kalorieunderskud, forbrænder man 1 gram rent fedt.
Alt i alt kan siges at Nupo er et rigtig godt produkt. En enestående mulighed for overvægtige der ønsker et signifikant og målbart vægttab. Nupo er let at overskue, og der er ikke nogen ”fake” anprisninger af produtet – INGEN tvivl: Du taber dig på Nupo Slankepulver.
Posted in Kosttilskud - Vægttab by .
Navn: Kilo Trim
Type: Slankepille
Producent: New Nordic Health Care
Indholdsstoffer: Konjac Glucomannan og birkebark
Vejledende udsalgspris: 90 tabletter i blisterpakker – 254 kroner
Vejledning: 2 stk – 3 gange dagligt. Indtages med rigeligt vand.
Om Glucomannan: Glucomannan er en ufordøjelig kostfiber fra planten konjac glucomannan. Forsøg har vist, at konjac glucomannan i gennemsnit medfører 2,5-3 kg vægttab over en 8 ugers periode hos forsøgspersoner. Vægttabet induceres af disse slankepiller, via forskellige mekanismer. Glucomannan kan absorbere 200 gange dens egen vægt i vand, og fylder derfor op i mavesækken, og giver øget mæthedsfornemmelse. Det formodes også at glucomannans status som kostfiber, gør at en hvis anddel af indtaget fedt, passerer ufordøjet gennem tarmsystemet. Kliniske studier har endvidere vist, at glucomannan nedsætter kolesteroltallet – specielt det dårlige LDL kolesterol. Grundet glucomannans evne til at absorbere store mængder vand, anbefales det, at man holder produktet langt væk fra børn, da der har været ulykker i blandt andet japan, hvor børn og svækkede individer er blevet kvalt efter indtagelse af glucomannan i tørform uden vand.
Anmeldelse: Ved første øjekast ser produktet super professionelt ud, og indpakningen er pæn. Der er diverse økoanprisninger etc. Pillerne har en anseelig størrelse, da de er på omkring 1 gram stykket. De er let porrøse, og er ikke filmcoatede, hvilket gør, at de ikke er 100 % ideele for folk der har svært ved at sluge piller.
Her på redaktionen lavede vi et lille forsøg, for at kontrollere glucomannans absorberende effekt. En knust pille i 1 dl lunken vand former ganske rigtigt en 100 gram tung klump geleagtig masse.
Vores testpersoner har endvidere rapporteret nedsat appetit i perioden, de har indtaget kosttilskuddet Kilo Trim med glucomannan.
Kilotrim med Glucomannan er et seriøst produkt, til dig, der er fast determineret på at du vil tabe dig. Kombineret med en sund diæt, motion og en hvis portion vilje, så vil Glucomannan være en ideel hjælp til dig der gerne vil tabe dig. Bedst af alt, så er Glucomannan det eneste kosttilskud på EU’s liste over kosttilskud der må anprises som “slankende”.